SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • nie mowie ze w Twoim przypadku jest tak jak mysle, ale troche dziwnie to wyglada jak ktos pisze cos w stylu "cykl dla kuzyna" , "cykl dla brata mlodszego". coraz czesciej widze takie tematy i zastanawiam sie dlaczego owi kuzyni, bracia nie zaloza konta na sfd i nie napisza prostego posta albo osoby nie zaczna pisac wprost ze to o pomoc dla nich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2015-08-23 18:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertów

    Post
    Doping

    Wiem ,że nie da mi takiego kopa , ale głownie chciałbym sie dowiedziec czy moze mi sie cos nieprzyjemnego stac po drogiej 100. Z pierwszą setką nie miałem zadnych problemow , ani syfow i nic mnie nie bolało ,ale nie wiem czy tak bedzie i w przypadku drogiej . Szczegolnie chodzi mi o wątrobe !! Z każdym dniem coraz wiecej siły

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2003-10-22 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wybrać?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za porady, wiesz jeszcze n00bie jestem:) A pan RedDevil następym razem niech sie tak nie podnieca i przypominam,że istnieje cos takiego jak kropka. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2004-06-02 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna noga krótsza??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    radzę pójść do kręglarza (nie na kręgielnie) :) mój brat miał podobny problem i kręglarz mu coś nastawił i wszystko jest ok. to chyba jakiś problem z biodrem. tak więc jak wspominałem udaj się do kręglarza. mam nadzieję że pomogłem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-04-20 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - za dużo?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 5 miesięcy NAPISZ TROCHE WIECEJ O TYM OKRESIE Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : TAK TZN.? jest to normalna,komercyjna silownia,czy cos tam w domu,w piwnicy stoi? Dieta : Carb Cycling PO CO? na tym masy nie zbudujesz-tym bardziej biorac pod uwage Twoj poziom oraz wiek. Ostatnio przerabiany plan: Split [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-06-12 10:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA PYTANIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak odżywiam się rano płatki owsiane z 100g z mlekiem , do tego 1-2 jajka w szkole właśnie nie za bardzo wiem co jeść jem płatki ryżowe ale już nie dam rady ich jeść bo się przejadłem doradź co mogę jeść w szkole :) . no po szkole obiad różnie to jest no bo nie dam rady sam coś przygotować po treningu ser biały 200-250 g a na noc białko 25 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-01-15 10:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowane przez hakera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pewnie jakis koles w okularkach z lokciem wiekszym od bica robi sobie z ciebie jaja takiemu tylko lekko w******lisz i juz sie nei bedzie tak bawil gorzej tylko ze nie wiesz kto to:/ ale mi sie wydaje ze ty sie w****iles na cos i teraz tylko zganiasz na jakiegos hakera ale kazdemu sie moze przytrafic i wreszcie sie nauszylem takie buzki robic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-08-24 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w bialku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale niezrozumiałem, nic nie bierzesz i się redukujesz tak? Ja jestem przekonania, ze lepiej dołożyć troche plnow i zorbić coś porządnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2009-05-02 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie !:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    więc tak :) już od" bajtla " praktycznie cały czas coś trenuję , ostatnie lata to było : rok siatkówki , rok judo i teraz będzie rok boxu pozatym pływanie rekreacyjnie ,a propos siłowni to mam ten problem ze wszystko jest samodzielnie robione i za ciezary sluza mi wiadra wylane betonem i b.ciezko o progresje obciazenia :) pozatym cwicze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2003-10-05 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 6x/week

    Post
    Trening w domu

    CZy takie ćwiczenia mogoą być? Dorzuc jeszcze przysiady, rób alternatywnie z MC. Łydki tez trenuj - w treningu ma się znaleść każda partia! Ramiona i brzuch w formie SS. Czy zacząć od 50% czy 80% 5RM? 70-80%. Jak dlugie mają byc odstępy między treningami w jednym dniu? Robisz rano i wieczorem. Jak z dietą, tylko po treningu glukoza, 2g białka na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2006-05-06 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 21lat. Combo z Clomid+Nolvadex'u? To na to samo wyjdzie jak przy użyciu HCG? hcg2000iu starczyłoby czy lepiej 5000iu? I po ile walić szota po 1000iu? (HGC jest to coś dla mnie obcego, tzn. w aplikacji i dawkowaniu, dlatego pytam się tak jeszcze przed cyklem żeby potem nie zrobić jakiejś głupoty.)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2012-07-07 10:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam,to co wysłałeś i jednak nie jestem aż tak doświadczony w dietetyce,aby stosować CC,znając mnie to zaraz coś pomylę itd. Jednak nadal ciekawi mnie czy można dla endo dać inną dietę nić CC i czy ona moża być nadal równie skuteczna ? (Nie muszę palić fatu :)ważne aby się nie podnosił) I co sądzisz o tym co napisałem wyżej ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2013-06-10 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno coś powiedzieć jak nie opisałeś jak trenujesz, jak się odżywiasz, bo tak to trudno powiedzieć czy jakiś błąd gdzieś popełbuasz czy nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2019-11-08 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quantum ju jitsu co Wy na to??

    Post
    Sztuki Walki

    Jako przedstawiciel Jiu Jitsu się wypowiem.Pan Corbell jest bardzo sprawnym człowiekiem,z powodzeniem mógłby robić techniki z Capo(chyba nawet coś z Capoeiry było)ale nic poza tym przynajmniej na filmikach nie pokazał.Techniki stosowane przez niego są widowiskowe,efektowne,ale z efektywnoscią w prawdziwej walce nie mają nic wspólnego.To co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-07-15 00:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS - katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quasi - młody, aczkolwiek zacny przyjacielu... Skoro nie wiesz, jak coś działa, to skąd możesz wiedzieć, że działa dużo słabiej? Sytuacja w tym przypadku jest akurat zupełnie odwrotna - TS działa lepiej od cleny. Jego skuteczność lipolityczna i anaboliczna jest wyższa, natomiast szkodliwość dużo, dużo niższa. Co oznacza, że tzw. indeks [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2005-05-31 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnie-pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos ty.w realu widzialem za 25 zl a w tesco jz naprwde konkretny za 42 wiec nie jest tak zle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2006-03-15 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejscie na line

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dyscypliny. Znaczy sie zamontuj gdzies sobie line i wchodz i schodz po niej w seriach Jesli potrafisz podciagnac sie na jednej rece, znacznie to ulatwi/przyspieszy zadanie. Podejrzewam ze gdzies mozesz na tym forum znalezc trening na tzw "szmate" (tak sie w czasami mowi na podciagniecie jednoracz) Jak nie to daj znac - cos rozpisze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2007-05-08 02:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vermodje czy Genesis

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak vermo to mołdawia ale czy to ma coś wspólnego z balkan tego nie wiem , jako ciekawostke daje porównanie enanu do susty vermodje enan jest z początku 2012 susta z końca 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ab66bd8f5b94e2a87c8b47ae1740710.JPG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2013-01-06 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia wojtka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lato się zbliża zrób coś z tym brzuchem :)) a tak to nie jest źle

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2007-05-13 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "creafusion jest środkiem troszkę lepszym od v12" a co brales ten i ten i dlatego tak mowisz...czy sugerujesz sie tylko etykieta ze skladem.... i stary ty masz cos z glowa ,idz sie leczyc bo jeszcze raz mowie ze nigdy ciebie nie zbanowalem na is....powrot meteora ... jak dziecko

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2004-06-03 09:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)